長時間のフライトは旅行の楽しみがある一方で疲れやストレスがたまりやすいです。
しかし、ちょっとした工夫とアイテムを取り入れるだけで快適に過ごすことができます。
本記事では長距離フライトにおすすめの快適グッズを紹介していくので、ぜひ選ぶときの参考にしてください。
リラックスアイテム
以下にリラックスアイテムを紹介します。
ネックピロー
長距離フライトの場合、少しでも快適に睡眠を取りたいです。
ネックピローは首をしっかり支えて頭が横に倒れるのを防ぐので、自然な姿勢で眠ることができます。
洗える素材でコンパクトに収納できるタイプがおすすめです。
アイマスク
機内の照明を遮ることで睡眠しやすく、時差ボケ対策に役立ちます。
リラックス効果があるホットアイマスクを持って行くのもおすすめです。
ブランケット
機内の冷房が強い場合、ブランケットがあると体を温めてくれます。
また、包まれることで安心感があり、寝やすくなります。
スリッパ
靴の締め付けから解放されるので、足をリラックスさせられます。
折りたたみ式や使い捨てタイプはコンパクトにできるので、持ち運びに便利です。
健康系
以下に健康系の機内快適グッズを紹介します。
着圧ソックス
むくみや血流改善といった、長時間の座りっぱなしによる「エコノミー症候群」の予防になります。
また、機内は冷えやすいため、冷え対策にもなります。
着圧は強すぎないもので通気性が良く、蒸れにくいものがおすすめです。
クッション
お尻や腰への負担が軽減され、座りっぱなしの痛み予防になります。
持ち運びに便利な折りたたみができるタイプがおすすめです。
フットレスト
足を少し高くすることで体勢が楽になりむくみを予防します。
種類は足元に置いて使用するタイプや吊り下げタイプがあります。
一部の航空会社ではフットレストの使用が禁止されているニャ！事前に利用する航空会社の規定をチェックするのニャ！
耳栓
機内のエンジン音や話し声を抑えられ、睡眠の質が向上します。
気圧調整機能が付いているタイプもあり、耳の痛みや不快感を軽減できます。
保湿ミスト
機内は乾燥しやすいため、肌の保湿に役立ちます。
メイクの上から使用できるタイプがおすすめです。
容量は100ml以下でないと持ち込み不可になるので注意が必要です。
エンタメ系
以下にエンタメ系の機内快適グッズを紹介します。
ヘッドホン・イヤホン
周囲の音を大幅にカットできるので、映画や音楽をより楽しむことができます。
ワイヤレスの場合は紛失に注意しましょう。
タブレット
スマホより大きい画面で映画やゲーム、読書などを楽しめます。
シートモニターがない席にもおすすめです。
折りたたみ式スタンド
テーブルに設置して、快適な姿勢で映画や読書を楽しめます。
角度調整や滑り止めが付いているタイプがおすすめです。
モバイルバッテリー
スマホやタブレットのバッテリー切れを防ぐのに役立ちます。
機内でエンタメを見る他にも地図や翻訳アプリなど、いろんな用途で使用するので1つは必ず持っていきましょう。
機内持ち込みのみOKで、預け手荷物には入れられないことに注意するニャ！
電子書籍
本や漫画、雑誌などを何冊でも読めるのでおすすめです。
機内が暗くてもバックライトで快適に読めます。
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映画サブスク
事前にダウンロードすれば、好きな映画やドラマをオフラインで視聴できます。
長時間フライトでも飽きずに楽しめるのでおすすめです。
＼30日間無料体験あり！／
カードゲーム
場所を取らずに手軽に遊べることが特徴です。
特に小さいお子さんは機内で退屈しがちなので、時間つぶしに役立ちます。
まとめ
今回は長距離フライトにおすすめの快適グッズを紹介しました。
長時間のフライトは疲れがたまりやすいですが、自分に合った快適グッズを使い、リラックスしながらフライト時間を楽しみましょう！
以上、マロンでしたニャ！
